nupo – Die Revolution der Diät!

nupo - der Trend aus Dänemark

nupo steht für die Kombination aus Nutritional Powder = NuPo und entwickelt ausgewogene Lebensmittel sowie Nahrungsergänzungsmittel, die dir auf effektive und bequeme Weise dabei helfen, deine Wunschfigur zu erreichen und einen gesunden Lebensstil zu finden. Das ursprüngliche nupo Pulver für die Gewichtsreduktion wurde 1981 im Hvidovre-Krankenhaus in Dänemark vom führenden Arzt und Ernährungsexperten Dr. Flemming Quaade entwickelt. Seitdem wurden die Produkte von nupo in mehr als 35 klinischen Tests geprüft und deren Erfolge bestätigt. Durch die langjährigen Qualitätskontrollen ist die nupo-Serie eines der weltweit ersten und am besten dokumentierten Very Low Calorie Diäten (sehr kalorienarme Diät).
Heutzutage bietet nupo eine große Palette an ausgewogenen Lebensmittelprodukten für einen gesunden Lebensstil an: egal, ob du auf Diät bist, eine nahrhafte Mahlzeit für unterwegs suchst oder einen Protein-Kick für dein Training benötigst.

VLCD - Very Low Calorie Diet

nupo ist das erste Unternehmen für VLCD (=Very Low Calorie Diet). Dahinter verbirgt sich ein effizientes Ernährungssystem, bei dem du ohne Umwege deine Wunschfigur erreichen kannst. Meist beginnt man euphorisch mit guten Vorsätzen, großen Plänen und Motivation, doch die verschwinden schneller als man denkt und zurück bleibt das alte, unveränderte Essverhalten.

Ganz anders ist das bei nupo diet VLCD! Hier ersetzt du deine Mahlzeiten durch fruchtige Drinks, schokoladige Riegel oder würzige Suppen! Perfekt portioniert und ganz individuell nach deinem Geschmack und Appetit! Du kannst dich 6x pro Tag auf eine Mahlzeit freuen und kommst trotzdem am Ende auf maximal 700 Kalorien, ohne dabei ein Hungergefühl zu verspüren! Die nupo Diät kann dich bis zu 8 Wochen lang am Stück zu einem besseren Körpergefühl begleiten. Je nach Lust und persönlichen Zielen kannst du dann nach 1-2 Wochen gesundheitsbewusster Ernährung wieder mit der nupo Diät beginnen.

Mit nupo VLCD erreichst du:

• einen sicheren, schnellen und effizienten Gewichtsverlust
• ein Kaloriendefizit ohne Hungergefühl!
• den Erhalt aller Nährstoffe und Mineralien
• individuelle Zusammenstellung der Produkte
• eine optimale Mahlzeit auch für unterwegs und in der Arbeit

Die 2:5-Diät - Deine Anleitung zum schnellen Erfolg!

Die Weihnachtszeit ist vorbei, die guten Neujahrsvorsätze rufen! Mehr Sport, bessere Ernährung, die Weihnachtskilos runter? Jeder kennt die altbekannten Diät-Strategien. Weit verbreitet unter dem Namen 5:2-Diät, ist einigen der Ernährungsplan bekannt, bei dem an 5 von 7 Tagen eine normale, aber gesunde Ernährung auf den Tisch kommt und 2 Tage eine maximale Kalorienzahl von 600kcal (bei Frauen) bzw. 700kcal (bei Männern) aufgenommen wird.
Bei der 2:5-Diät ist es andersrum - du isst an 2 Tagen normal und nimmst die restlichen 5 Tage jeweils die geringere Kalorienanzahl von 600kcal zu dir! Ein effektives System, das sich bereits seit 35 Jahren erfolgreich in Dänemark durchgesetzt hat und überall auf der Welt immer mehr glückliche, ernährungsbewusste Konsumenten dazu gewinnt.

Wie ist die 2:5-Diät aufgebaut und was macht sie so besonders?

Die 2:5 Diät von nupo ist perfekt für dich, wenn du gerne dein Gewicht reduzieren, jedoch nicht komplett auf eine normale Ernährung verzichten möchtest. Du ernährst dich an 2 Tagen ganz nach deinem Geschmack, bevorzugt auf einer Basis von Gemüse, Obst und Vollkornprodukten. Achte dabei auf eine normale, maximale Kalorienzufuhr von 2000kcal (bei Frauen) bzw. 2500kcal (bei Männern). An den restlichen 5 Tagen nimmst du deine gewohnten 6 Mahlzeiten von nupo nach der VLCD-Regel zu dir. Besonders unter der Woche ist der Plan optimal, um dein Wochenende so richtig genießen zu können! So kannst du ganz spontan je nach einem geplantem Treffen mit Freunden oder Familienessen entscheiden, an welchen Tagen du jeweils deine Kalorien durch nupo Shakes, Riegel und Suppen bekommst und wann du eine schöne Zeit beim Essen mit deinen Liebsten verbringst, ohne dabei ein schlechtes Gewissen haben zu müssen! Durch dein Kaloriendefizit an 5 von 7 Tagen, muss dein Körper auf die Fettreserven zugreifen und du wirst schneller als gedacht Erfolge sehen! Dabei versorgen dich die nupo Produkte mit allen wichtigen Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien, um nicht dem Heisshunger zu verfallen!

Slim Boost - Deine zusätzlichen kleinen Helfer!

Aller Anfang ist schwer! Trotz guter Pläne, inspirierender Quotes und diversen Fitness-Accounts auf Social Media, ist es natürlich absolut normal, auch mal ein kurzes Motivations-Tief zu haben. Dafür passend kommen die Slim Boost Produkte von nupo zum Einsatz! Optimal auf deine jeweilige persönliche Schwachstelle in der Diät abgestimmt, kannst du zwischen drei Variationen wählen. Egal, ob du dem nicht schwindenden Fett den Kampf ansagen willst, den aufkommenden Hunger stillen oder deinen Fettstoffwechsel weiter ankurbeln möchtest - mit den Slim Boost Produkten kann deine Diät nicht mehr aus dem Ruder laufen!

nupo One Meal - High Protein, Low Calorie. Ganz ohne Vorbereitung.

Oft hat man keine Zeit, sich etwas Gesundes für die Pause in der Arbeit oder zwischendurch zu kaufen. Kurz etwas Frisches beim Supermarkt zu holen, wird durch einen schnellen, ungesunden Snack ersetzt. Doch mit diesen Ausreden ist jetzt Schluss! Vergiss deine stressige Einkaufsplanung im Voraus und den Meal Prep!

Dank dem One Meal Riegel von nupo hast du überall eine gesunde und leckere Mahlzeit dabei, die zusätzlich alle wichtigen Nährstoffe abdeckt, die dein Körper benötigt. Ein weiterer Vorteil dabei ist die niedrige Kalorienzahl von 200kcal pro Riegel, sodass du dir Kalorien für eine andere Mahlzeit sparst und zusätzlich die Kontrolle über deine effiziente Diät nicht gefährdest. Alles was du brauchst steckt also in einer Portion. So einfach und lecker geht's!

Perfekt für dich, wenn du:

• eine Low-Calorie Mahlzeit zum Mitnehmen benötigst
• einen High Protein Energie-Kick für zwischendurch suchst
• deinen gesunden Lifestyle beibehalten möchtest
• mal schnell Lust auf was Süsses hast
• weiter dein Gewicht halten möchtest