Müdigkeit: Was tun, wenn man sich ständig schläfrig fühlt?
Wir erklären dir, welche Ursachen ständige Abgeschlagenheit und Müdigkeit haben kann ...
Selen – alles Wissenswerte über das essentielle Spurenelement
Selen: Alles Wissenswerte über das Spurenelement ...
Woher kommen Muskelschmerzen und was kann ich dagegen tun?
Erfahre, mit welchen Übungen du Muskelschmerzen lindern kannst. ...
Glutenfreie Quinoa-Bananen-Pancakes
Super fluffige Quinoa-Bananen-Pancakes mit Proteinen und Ballaststoffen ...
Kimbap (김밥) – leckere und gesunde koreanische Sushi-Variante
Kennt ihr schon Kimbap? Das ist eine leckere Sushi-Variante, die traditionell mit Gemüse ...
Vegane Teigtaschen mit Herbstgemüse
Im Wetterbericht spricht man von kalten Temperaturen und Regen – der Sommer ist leider ...
Glutenfreie Pasta mit Kürbis und Linsen
Egal ob Tagliatelle, Spaghetti, Penne, Paccheri oder Fusili- Pastasorten haben eines ...
Kaktusfeigen Smoothie
Kaktusfeige ist NICHT gleich Feige! Dennoch erinnern die süß-säuerlichen und ...
Abnehmen im Schlaf, Weight Watchers oder Dukan: Welche Diät ist die Richtige für mich?
Egal zu welcher Jahreszeit: Viele Menschen sorgen sich um ihre Figur und wollen abnehmen. ...
5 Gründe, warum du dein Fett nicht loswirst – Tipps zum Fettabbau
Es ist frustrierend und demotivierend. Man trainiert hart, achtet auf eine ausgewogene, ...
10 positive Effekte einer Ernährungsumstellung
Schon nach kurzer Zeit wirst du mit körperlichem Wohlbefinden belohnt! ...
Matcha Porridge
Nur die besten Kokosprodukte für ein wunderbares, exotisches Aroma, ballaststoffreiche ...