Gerstengras: Inhaltsstoffe, Einnahme und Wirkung
Die jungen Blätter der Gerstenpflanze werden gefriergetrocknet und zu einem Pulver ...
Overnight Carrot Cake Protein Oats
Du hast keine Zeit für ein aufwendiges Frühstück? Dann probier doch mal diese Overnight ...
Superfood Eisschokolade mit Kokosöl, Maca und Kurkuma
Lust auf eine süße Abkühlung an diesen heißen Sommertagen? ...
Maca Chocolate Bars
Maca ist die Geheimwaffe unter den Superfoods! Die Maca-Knolle stammt ursprünglich aus ...
Die Superknolle Maca
Maca, die Superknolle aus den Anden, ist das neue Superfood mit wertvollen Inhaltsstoffen. ...
Chia Samen – Die kleinen Alleskönner
Die kleinen Chia Samen aus der Chia-Pflanze werden als Nahrungsmittel sehr geschätzt. Die ...
Das Superfood Quinoa
Quinoa sind überaus gesunde Samen aus Südamerika und besonders für Menschen mit einer ...
Silvester-Fingerfood: Garnelen-Ananas-Spieße
Du planst eine Silvesterparty und brauchst noch ein schnelles Fingerfood-Rezept für deine ...
Weihnachtlicher Slim Shake
Unser weihnachtlich angehauchter Slim Shake ist bestens für Abnehmwillige und Sportler ...
Liegestütze richtig machen: Die 7 häufigsten Fehler
Liegestütze - der Klassiker im Krafttraining. Aber machst du deine Liegestütze auch ...
Die 5 effektivsten Übungen für den Muskelaufbau
Du bist auf der Suche nach den besten Muskelaufbau Übungen? Dann bist du hier genau ...
Körperfett richtig messen – Caliper Methode
Wie messe ich meinen Körperfett? Wir zeigen die 3-Punkte-Methode und die 7-Punkte ...